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秋日的清晨微凉，冷风习习。
宿舍后演武场上，十几条精壮大汉赤裸着上半身，身上淌着淋漓汗水，一拳接着一拳进行着晨练。
众人一起练拳，不时劲力整合，发出啪啪的声响，惹得远处池塘中停歇的鸟兽振翅高飞。
“眼随心动，力气使足，调整呼吸节奏！别早上就一副懒散的模样！”闷闷的声音训斥道。
一个近两丈高的大汉，龙行虎步，行走在人群中间，不时停下步子矫正着其他人的动作。
“你手臂太僵硬了，还有这腰，板着做什么？你这样劲力出的来？
劲出脚底深扎根，腰似弓弦拳似箭，再来一遍！”大汉一手扶着男子的腰，沉声道。
啪！
一声脆响。
“记住刚才的感觉。”
“是，谢谢林师兄。”男子连忙站好，抬头看了眼比自己高了两个脑袋的大汉，微微鞠躬，以示尊敬。
大汉点点头，没有说话，继续巡视着。
“你，再发一次力我看看。”
“腿部先放松，上前一步，筋绷紧，绷紧都不会吗？嗯，就这样。”
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